いいように使われてるから仕事を辞めたい！【3つの対策】

本記事では、これらの声に答えていきます。

職場でいいように使われているのは、どこかで限界がきます。

”仕事を辞めたい…”と思うのも無理はありません。

私は何度か転職した経験がありますが、仕事は断れる派です。

本記事で解説すること

本記事ではこれらを解説していきます。

今の仕事を即日で辞めたい方は以下の記事が参考になるはずです。

>> 即日に退職する3つの方法【すぐに会社を辞めたい方向け】

【仕事を辞めたい】いいように使われている人の特徴

職場で”いいように使われている…”と感じると仕事を辞めたくなりますよね。

しかし、いいように使われている人にはいくつかの特徴があります。

順に解説します。

いいように使われている方の特徴１：基本的に優しい

職場でいいように使われている方は、基本的に優しいです。

あなた自身はその自覚がないかもしれませんし、優しい人というのは

と否定することが多いです。

しかし、仕事を辞めたいほどいいように使われている方は、その優しさが明らかにアダになっています。

相手に優しくするあまり、自分自身に優しくできていないかもしれません。

優しい性格というのは、基本的にメリットがある性格です。

ですが、職場において優しい性格というのは、メリットとデメリットが存在します。

いいように使われている方の特徴２：頼まれたら断れない

仕事を辞めたいくらい、いいように使われている方は頼まれたことは断れません。

もしも、頼みを断っているのであれば”いいように使われているから仕事を辞めたい…”という気持ちにならないです。

https://twitter.com/otanko_nsb/status/1401776905594933251?s=20&t=gCcPr_M9FWc6vD5SSvuYvw

上司に仕事を頼まれるのは、あなたが信頼されているからかもしれません。

同僚に仕事を頼まれるのは、あなたの仕事が早いからかもしれません。

しかし、その中には

と自分のことしか考えていない方もいます。

このような頼みを1つも断ることができなければ、仕事を辞めたくもなります。

キャパオーバーです。

>> 仕事のキャパオーバーは無能で甘え？【現実的な対策】

いいように使われている方の特徴３：いじられキャラ

いじられキャラという立ち位置の方は、”仕事を辞めたい…”と思うほどいいように使われていることがあります。

そうですよね。

逆に言うと、いじられキャラはなりたくてもなれなかったりします。

いじられキャラの人というのは、基本的に話しやすい特徴があります。

その為、仕事の頼みもしやすいです。

今と同じ職場でいじられキャラを脱却するのは、かなりの難易度です。

あなた自身をガラッと変える必要があるので、職場を変えたほうが手取り早いかもしれません。

【仕事を辞めたい】いいように使われているのは日本人にありがち？

仕事を辞めたいほどいいように使われている方。

それは日本人特有の考え方・働き方が影響している可能性が高いです。

と思えるかは分かりませんが、少しだけ日本人と海外の方の違いを解説します。

「あなたは弁当を買ってきてくれますか？」

上司から、

と頼まれたらあなたはどうしますか？

想像する上司は誰でもいいのですが、出来ればあなたにそれを頼む可能性が高い上司で想像してください。

「いや、ちょっと無理です」・「お昼休憩なので嫌です」と答えられる日本人は、少数と言われてたりします。

しかし、海外の方の場合だと、

という上司の頼みに、多くの方がNOと答えます。

海外の方がNOと言う理由は、

1. お昼の休憩時間は仕事の時間ではない
2. 仕事の時間ではない為、上司に指揮命令権がない

といった理由です。

仕事を辞めたいほどいいように使われているという状況は、日本人特有かもしれません。

海外はいいように使われない雇用契約【残業も基本なし】

海外の雇用契約書は日本よりも細かく、雇用される人が行う業務・義務などが明確に書かれています。

特にアメリカは契約社会とも呼ばれ、雇用契約書もその1つです。

アメリカは契約社会であるとよく言われるように、契約書の内容をとても重視します。契約の締結後に顧客が不利な規定を見つけたとしても、契約に同意した以上、それに従わなければならないため、契約書を交わす際に内容を隅々までチェックします。

引用：日本とアメリカの契約事情が異なる理由とは | DocuSign

その為、海外で働く方は契約書以外の業務を基本的にしません。

しかし、日本人はそこまで契約書の内容を重視しないので、イレギュラーな業務にも対応してしまいます。

さらに、海外では残業をしている＝仕事が遅い・できない人と捉えます。

ですが、日本人の場合だと残業をしている＝仕事を頑張っているなどとポジティブに捉えます。

たしか海外だと、「残業する人＝時間内に仕事が終わらない人＝仕事できない」という考え方の国があった気がする。
日本だと、「残業時間多い＝仕事いっぱいしてる＝仕事できる人」、という風潮がある気がします。
もしくは、残業手当がないと家族養えないから、ダラダラ残業している人もいた💦

— エリ@フルリモートワーカー (@eri_work_athome) September 24, 2021

なので、仕事を辞めたいほどいいように使われている方に英語力があるのなら、海外で働くのも一つの選択肢です。

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【仕事を辞めたい】いいように使われている人の対策

いいように使われていて仕事を辞めたいという方の対策は以下です。

こちらも順に解説します。

辞める前にNOと言ってみる

どうせ仕事を辞めるのであれば、最後くらい「その仕事はできません」と断ってみることをおすすめします。

おそらく、仕事を頼んだ相手は驚くはずです。

もしかすると、あなたが最後の最後で嫌われる可能性も0ではありません。

という気持ちも分かりますが、それでは次の転職先でもいいように使われてしまうかもしれません。

世の中には仕事の頼みなどをすんなり断れる人がいます。

これは元々の性格の問題もありますが、その人達も最初は断ることが怖かったかもしれません。

しかし、実際に仕事の頼みを断ると分かりますが、頼みを断った程度で嫌われることはほとんどありません。

どうせ仕事を辞めるのであれば、仕事の頼みを断る経験をしたほうが得です。

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次の職場では断ることを意識する

職場でいいように使われ続けてきた結果、仕事を辞めることを決心した方。

次の職場では仕事の頼みを断ることを意識することをおすすめします。

意識をしておかないと、またいいように使われる生活が始まってしまうかもしれません。

ですが、これは性格の部分も大きいので、自分一人で改善するのは難しいですよね。

もしも、”次の職場ではいいように使われたくない！”と思うのなら、コミュトレというビジネススクールがおすすめです。

公式HP：コミュトレ

コミュトレの無料カウンセリングを、職場の悩みや相談を聞いてもらう場として使うのもありです。

即日で退職する方法

”これ以上いいように使われたくない…”と思っても、仕事を辞めたいとはなかなか言い出しづらいですよね。

退職を切り出すのはかなりの勇気が必要です。

「辞めさせてください」と伝えるのがどうしても出来ないという状況もあります。

できることなら、退職の意思を伝えることから退職に必要なすべての流れを任せたいですよね。

どうしても退職を切り出すことが出来ず、心や体を壊してしまっては元も子もありません。

以下の退職代行は、法適合の労働組合が運営しています。

法適合の労働組合となるには労働委員会から一定の基準が認められ、審査を通過する必要があります。

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”退職代行は怪しいから不安…”という方も安心して使える退職代行です。

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即日で退職が出来るので、退職を切り出すのがどうしても難しい方は退職代行を利用しましょう。

いいように使われてるから仕事を辞めたい！【3つの対策】：まとめ

本記事では下記を紹介しました。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

仕事を辞めたいほどいいように使われているのであれば、今の職場は早めに離れたほうがいいかもしれません。

世の中には無数の企業が存在しています。

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